Allego 2 link, ma solo per evidenziarli perchè trovi tutto sul sito, che ti potrebbero proprio interessare!
Naturalmente fanno riferimento a ritmi impossibili.. ma solo per adesso! Quest'altro anno dovrai anche tu correre una maratona... sotto le 3ore!!!
Tattica di gara in maratona
Una maratona sotto le 3ore
Buon allenamento!!!
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