Man vs. Wild - Bear Grylls

A tutti gli interessati... posto qualche esempio del grande Bear Grylls su come sopravivvere in condizioni estreme!!!








e aggiungo link perchè il player è disabilitato... ma ne vale veramente la pena!
Caccia e grigliata di un lucertolone!

Euge... obiettivo 3minuti!

Caro mio Euge... i tempi dei "bagordi" sono finiti!!!

Allego 2 link, ma solo per evidenziarli perchè trovi tutto sul sito, che ti potrebbero proprio interessare!

Naturalmente fanno riferimento a ritmi impossibili.. ma solo per adesso! Quest'altro anno dovrai anche tu correre una maratona... sotto le 3ore!!!


Tattica di gara in maratona
Una maratona sotto le 3ore

Buon allenamento!!!